Während Wettkämpfen und langen Trainingseinheiten ernährt sich Christoph Strasser ausschließlich flüssig. Mit der hochkalorischen und vollbilanzierten Flüssignahrung Ensure Plus ist eine optimale Versorgung sichergestellt.
Ensure Plus Drink
Ensure Plus ist ein diätetisches Lebensmittel und wurde für Krankenhauspatienten und Menschen, die sich aufgrund einer Krankheit nicht mehr normal ernähren können, entwickelt. Enthalten sind sowohl Kohlehydrate, Eiweiß und Fette als auch Mineralstoffe und Vitamine.

300kcal pro Packung
„Früher habe ich bei großen Rennen immer alles Mögliche gegessen. Doch von Semmeln, Bananen, Müsliriegeln und Süßigkeiten ist mir immer schlecht geworden und ich konnte fast nichts mehr zu mir nehmen. Dann sinken auch die Leistung und Konzentration sehr schnell! Mit der Flüssignahrung funktioniert die Verpflegung super und ist sehr unkompliziert. Ich esse zusätzlich fast gar nichts mehr, außer hin und wieder etwas Süßes, oder etwas worauf ich gerade Appetit habe – das ist auch ganz wichtig für die Psyche.“
Während einem Extremrennen verbraucht Christoph je nach äußeren Umständen bis zu 16.000 kcal täglich! Das würde umgerechnet knapp 200 Bananen entsprechen.
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Ich hoffe du bist jetzt 1 Woche nach dem Rennen schon wieder am Weg der Besserung. War mir eine Ehre ein "kleines Duell" mit dir zu haben. Bedaure sehr das es gesundheitlich nicht klappte. Auch ein 2. Platz hinter dir wäre noch immer ein Riesenerfolg für mich gewesen.
Nächstes Jahr wird sich sicherlich wieder diese Chance ergeben um gemeinsam am Stockerl zu stehn.
Gute Besserung und freu mich schon wieder mit dir mal zu trainieren.
LG
Edi