Auftanken vor dem Start
Bei Extrembelastungen verbraucht Christoph bis zu 1 Liter Flüssigkeit pro Stunde. Die dabei verlorenen Mineralien müssen mit Kohlehydraten ständig zugeführt werden, um den Stoffwechsel aufrecht zu erhalten.
"Meine Erfahrung bei vielen Ultradistanzrennen und 24 Stunden Rennen hat gezeigt, dass nicht nur die Versorgung mit Kohlehydraten und Elektrolyten wichtig ist. Vor allem gewisse Aminosäuren, wie L-Carnitin und BCAAs - die in den Nutrixxion Drinks enthalten sind - halten das Leistungsvermögen auch bei
langer Belastung hoch!"
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Übersicht über die Produkte von Nutrixxion
Endurance-Drink
Das kohlenhydratreiche Sportgetränk sorgt für eine schnelle Flüssigkeits- und Energieversorgung des Körpers. Isomaltulose gewährleistet eine konstante Energieversorgung. Aminosäuren, Natrium, Kalium, Magnesium und Vitamine sowie BCAAs fördern die körperliche Leistungsfähigkeit und halten die Konzentrationsfähigkeit aufrecht. Der Zusatz von L-Carnitin unterstützt die Fettverbrennung.
Peptid-Drink
Das Kraftpaket basiert auf dem Energie-Drink, enthält aber außerdem Peptide. Im Gegensatz zu herkömmlichem Protein handelt es sich bei Peptiden um eine sehr kurze Aminosäurekette. Der Vorteil: Peptide müssen zur Aufnahme nicht zeit- und energieaufwendig gespalten werden. Sie gehen als Ganzes direkt in die Blutzirkulation über, versorgen die Muskeln mit essenziellen Aminosäuren und unterstützen die Regeneration bereits kurz nach Aufnahme.
Gel
Die spezielle Kombination von lang- & kurzkettigen Kohlenhydraten verschafft dem Körper einen schnellen & lang anhaltenden Energieschub. Die enthaltenen Aminosäuren, Vitamine und Mineralien runden das gut verträgliche Kraftpaket ab und unterstützen bereits während der Belastung die Regeneration. Der Zusatz von BCAAs und Coffein minimieren Ermüdungserscheinungen und fördern die Konzentrationsfähigkeit.
Riegel
Eine spezielle Kohlenhydratmischung mit Isomaltulose sorgt für lang anhaltende Energie. Auch als Snack für zwischendurch geeignet!
L-Carnitine
Kautabletten mit L-Carnitin fördern die Regeneration nach körperlicher Anstrengung und unterstützen die Fettverbrennung bei sportlicher Aktivität. Ein Mangel von L-Carnitin kann zu Energieverlust führen. Jede Kautablette enthält 500 mg reines L-Carnitin.
20.August '10 - kurz vor dem Race Around Austria, die letzten Vorbereitungen in Schärding und ein Rückblick zum Transaustria...
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Ich hoffe du bist jetzt 1 Woche nach dem Rennen schon wieder am Weg der Besserung. War mir eine Ehre ein "kleines Duell" mit dir zu haben. Bedaure sehr das es gesundheitlich nicht klappte. Auch ein 2. Platz hinter dir wäre noch immer ein Riesenerfolg für mich gewesen.
Nächstes Jahr wird sich sicherlich wieder diese Chance ergeben um gemeinsam am Stockerl zu stehn.
Gute Besserung und freu mich schon wieder mit dir mal zu trainieren.
LG
Edi