Multimedia-Vortrag "Der Weg ist weiter als das Ziel"

Info: Christoph Strasser ist der erfolgreichste Ultraradsportler der Gegenwart, unter anderem mehrfacher Gewinner des Race Across America und weiterer Nonstop-Rennen sowie 24-Stunden-Weltrekordhalter.
Die Herausforderung RAAM lockte Christoph auch 2019 nach Amerika. Wie seine neunte Teilnahme beim härtesten Ultracycling-Rennen der Welt verlaufen ist und was er für 2020 plant, erzählt er in seiner neuen Vortragsreihe.

Tickets:
VVK: 18 Euro, AK 20 Euro
Beginn: 19 Uhr, Veranstaltungssaal K4

Der Termin wurde aufgrund des Erlasses der Regierung bzgl. des Coronavirus und Einschränkungen bei Veranstaltungen auf das Frühjahr 2021 verschoben. Der neue Termin wird Anfang nächsten Jahres bekanntgegeben.
Alle bereits gekauften Tickets behalten ihre Gültigkeit, bei Fragen wendet euch bitte via email an uns oder eure VVK-Stelle in der Gemeinde Kilb!
office[at]ultracyclingshop.com

Multimedia-Vortrag "Der Weg ist weiter als das Ziel"

Info: Christoph Strasser ist der erfolgreichste Ultraradsportler der Gegenwart, unter anderem 6-facher Gewinner des Race Across America und weiterer Nonstop-Rennen sowie 24-Stunden-Weltrekordhalter.
Christoph gibt in seinem Vortrag einen Rückblick auf vergangene Saisonen, im Fokus stehen seine RAAM-Teilnahmen und die neuen Herausforderungen der aktuellen Saison 2020.

Tickets:
VVK: 18 Euro, AK 20 Euro
Beginn: 19 Uhr, Einlass ab 18 Uhr

Online Seminar " Metabolic Tuning - Sport und Ernährung"

Info:

     Seminarinhalte:

• Metabolic Tuning beginnt im Labor! Welche Parameter sollten überprüft werden?
• Mitochondrien - das Tuning der Zelle ist entscheidend
• Wie steigerst du die ATP-Produktion der Zellen?
• Welche Nährstoffe sind ein MUSS für jeden Sportler?
• Mehr Energie durch PALEO-Ernährung - warum?
• Gutes und Unterstützendes aus der Küche
• Schnellere Regeneration & höhere Performance sind kein Zufall!
• Wie senkst du das Verletzungsrisiko?
• Körper & Psyche: Tipps zu Training und mentaler Vorbereitung
• Erfahrungen aus der Praxis zur Ernährung in Training und Wettkampf
• Wann machen hi-carb und low-carb Ernährung Sinn?

Tickets & Anmeldung:
Teilnahmegebühr: 58 Euro
Beginn: 18 Uhr, Ende 21 Uhr