Tages-Seminar/Ultracycling Day mit Vorträgen von 5-fach Race Across America-Sieger Christoph Strasser / Dr.med.Jürgen Grunwald / Jürgen Pawlowsky / Jürg Hösli

Info: Am 19. Januar wird sich in Winterthur alles ums Langdistanz – Radfahren drehen.

- Christoph Strasser, der alle Weltrekorde in den letzten Jahren pulverisiert hat, zeigt in einem dreistündigen Vortrag, was es braucht, um ganz an der Spitze mitfahren zu können. Er wird in seinem Vortrag viel aus dem Nähkästchen plaudern und wichtiges Insiderwissen preisgeben.
Erweitert wird der Vortrag durch drei Beiträge von absoluten Top – Betreuern welche im Hochleistungssport schon mit den Besten zusammengearbeitet haben:

- Dr. med. Jürgen Grunwald, der seit langen Jahren im Radsport arbeitet und selbst leitender Arzt eines Protour – Teams war, wird über Lunge und Darm im Radsport sprechen. Was muss ich tun, um Darm und Lungenprobleme zu vermeiden?

- Robert Pawlovsky, Sportwissenschaftler des Olympiastützpunktes in Köln und letztjähriger Mitarbeiter des Katusha Alpecin Teams wird die Bedeutung von polarisiertem Training mit Einbezug der Ernährung darstellen. Wie muss ein Training aufgebaut werden um maximal erfolgreich zu sein?

- Jürg Hösli, Ernährungswissenschaftler und Leiter der erpse, wird auf den Zusammenhang eingehen, wie der Stoffwechsel die Psyche beeinflusst. Wie kann ich mich auf den Moment mental stark trainieren und essen?

Informationen und Tickets:
Parkplätze sind genügend vorhanden. Aus Platzgründen ist die Teilnehmerzahl limitiert.
Ticketpreis: 190 CHF
Tickets können über erpse bezogen werden. Für weitere Informationen und Tickets wenden Sie sich bitte an:
www.erpse.com

Multimedia-Vortrag "Der Weg ist weiter als das Ziel"

Info: Christoph Strasser ist der erfolgreichste Ultraradsportler der Gegenwart, unter anderem mehrfacher Gewinner des Race Across America und weiterer Nonstop-Rennen sowie 24-Stunden-Weltrekordhalter.
Die Herausforderung RAAM lockte Christoph auch 2018 wieder nach Amerika. Wie seine achte Teilnahme beim härtesten Ultracycling-Rennen der Welt verlaufen ist und was er für 2019 plant, erzählt er in seiner neuen Vortragsreihe ab Herbst 2018.

Multimedia-Vortrag "Der Weg ist weiter als das Ziel"

Info: Christoph Strasser ist der erfolgreichste Ultraradsportler der Gegenwart, unter anderem mehrfacher Gewinner des Race Across America und weiterer Nonstop-Rennen sowie 24-Stunden-Weltrekordhalter.
Die Herausforderung RAAM lockte Christoph auch 2018 wieder nach Amerika. Wie seine achte Teilnahme beim härtesten Ultracycling-Rennen der Welt verlaufen ist und was er für 2019 plant, erzählt er in seiner neuen Vortragsreihe ab Herbst 2018.

Multimedia-Vortrag "Der Weg ist weiter als das Ziel"

Info: Christoph Strasser ist der erfolgreichste Ultraradsportler der Gegenwart, unter anderem mehrfacher Gewinner des Race Across America und weiterer Nonstop-Rennen sowie 24-Stunden-Weltrekordhalter.
Die Herausforderung RAAM lockt Christoph auch dieses Jahr wieder nach Amerika. Wie seine achte Teilnahme beim härtesten Ultracycling-Rennen der Welt verlaufen ist und was er für 2019 plant, erzählt er in seiner neuen Vortragsreihe ab Herbst 2018.

Multimedia-Vortrag "Der Weg ist weiter als das Ziel"

Info: Christoph Strasser ist der erfolgreichste Ultraradsportler der Gegenwart, unter anderem mehrfacher Gewinner des Race Across America und weiterer Nonstop-Rennen sowie 24-Stunden-Weltrekordhalter.
Die Herausforderung RAAM lockt Christoph auch dieses Jahr wieder nach Amerika. Wie seine achte Teilnahme beim härtesten Ultracycling-Rennen der Welt verlaufen ist und was er für 2019 plant, erzählt er in seiner neuen Vortragsreihe ab Herbst 2018.

Multimedia-Vortrag "Der Weg ist weiter als das Ziel"

Info: Christoph Strasser ist der erfolgreichste Ultraradsportler der Gegenwart, unter anderem mehrfacher Gewinner des Race Across America und weiterer Nonstop-Rennen sowie 24-Stunden-Weltrekordhalter.
Die Herausforderung RAAM lockt Christoph auch dieses Jahr wieder nach Amerika. Wie seine achte Teilnahme beim härtesten Ultracycling-Rennen der Welt verlaufen ist und was er für 2019 plant, erzählt er in seiner neuen Vortragsreihe ab Herbst 2018.

Multimedia-Vortrag "Der Weg ist weiter als das Ziel"

Info: Christoph Strasser ist der erfolgreichste Ultraradsportler der Gegenwart, unter anderem mehrfacher Gewinner des Race Across America und weiterer Nonstop-Rennen sowie 24-Stunden-Weltrekordhalter.
Die Herausforderung RAAM lockte Christoph auch 2018 wieder nach Amerika. Wie seine achte Teilnahme beim härtesten Ultracycling-Rennen der Welt verlaufen ist und was er für 2019 plant, erzählt er in seiner neuen Vortragsreihe ab Herbst 2018.